2,000Ft
Mi a jó benne?
Táv: 5,3 km a Margit-sziget körüli futóút mentén
Helyszín: az Építők MDKC csónakháza
Időpont: Minden hónap első szombatja – Az idei futások időpotjait összegyűjtöttük itt.
Indulás: Új futóknak 10:20 (Érkezz meg 10 órára!), később már a saját időd szerint indulsz 10:00 és 10:30 között.
Nevezési díj: Az egész naptári évre érvényes rajtszám 2000 Ft, mást nem kérünk. Nevezni a helyszínen, a futás előtt lehet, az év minden hónapjában. A mindenkori decemberi futás után már át lehet venni a következő évre érvényes rajtszámot.
Friss információk: facebook.com/szigetfutas
A futóversenyeken általában mindenki egyszerre rajtol. A mi rendezvényünk viszont nem szokványos futóverseny, mert csak saját magaddal versenyzel. Minden hónapban lemérjük az idődet, és mindig a korábbi legjobb időd alapján indulsz. Ha valaki 2 perccel gyorsabb nálad, akkor ő 2 perccel később fog indulni, így lehet, hogy nem ér utol. Aki többet javít, az ér be előbb, így a célhoz közeledve versenyezhet egymással az idején 2 másodpercet javító atléta, és az őt megelőző, 15 másodpercet javító kezdő futó. Minden hónapban, a futás előtt keresd magad a listán, a helyszínen vagy a honlapon, mert ez alapján fogod tudni, hogy mikor indulsz. Nem kell neked számolgatnod, mindent mérünk és kiírunk.
Félig komoly pontverseny is van: ha eljössz és körbefutsz, már az is 1 pont, de ha javítasz a legjobbadon, az 3 pontot ér. A legtöbb pontot szerző futókat ugyan külön nem jutalmazzuk, de mégis jó érzés minél többet összegyűjteni.
Mindig hozd magaddal a rajtszámod, viseld elöl és a célban legyen jól látható, mert ez alapján ismerünk föl az idő regisztrálásánál. Várunk a következő hónap első szombatján!
2020-as leggyorsabb női és férfi futó 30.000 forint értékű sportcipőutalványt nyer a SPURI futóboltban.
A nyár folyamán majdnem minden héten elérhetőek vagyunk, rugalmasan tud jelentkezni az érdeklődő.
A táboraink mindegyike természetközelben van, ahol a gyerekek szabadon, de mégis keretek között tudják élvezni a nyarat. A természet ölelésében, biztonságban, a szürke hétköznapoktól távol. Amellett, hogy a területet kihasználva rengeteget tudnak mozogni, a különleges környezetben lehetőségük van megismerkedni olyan élőlényekkel is, amikkel korábban nem találkoztak.
Középkategóriásak vagyunk, az Early Bird kedvezménnyel már közelít az olcsóbb kategóriához. (A vízi kalandor táborunk a középkategóriához tartozik, de maga a tény, hogy egy kajak kenu sportegyesület áll mellettünk, biztosíték arra, hogy megfelelő színvonalú lesz az élmény.)
A gyerek szabadon de megfelelő keretek között tölti a szabadidejét. Megfelelő mennyiségű figyelem jut a gyerekekre. Fontos, hogy a gyerek ne csak eltöltse az idejét, hanem tartalmas időszakot tudjon maga mögött.
Napi 4x étkezés, amiből egy meleg. Az érzékenységekre is figyelemmel vagyunk. A szállás sátorban történik, amit mi szolgáltatunk. Ezek vízállóak és 8 fő befogadására alkalmasak. Természetesen vannak közösségi tereink is eső esetére.
Szótlan, magába forduló gyerekek integrálása a közösségbe. Ismerkedési formák mutatása a gyerekeknek – bemutatkozós játékok, pl. hogyan keressük közös pontokat egymásban. Sikerélmény nyújtása – programjainkat úgy építjük fel, hogy több részképesség felhasználásával jusson előre a csoport, így mindenki bele tudja adni, amit tud. Az eredmény mindenkié. Alkalmat adunk, hogy a gyermekek egymástól tanuljanak. Önbizalomfejlesztés és magabiztosság – a kreatív feladatokat nem tudja rosszul elvégezni. Technológia használata mérsékelten – a gyerekek felismerik, hogy jó közösséghez tartozni, mert “rá vannak kényszerítve”. A tábori környezet segít nekik az érzelmeiket kifejezni. Jobban megismerik a természetet, olyan állatokat is láthatnak, amelyeket eddig nem ismertek (pl. pele). Függőség csökkentése a technikai eszközöktől.
Várdai Balázs, a Holiday-Maker Kalandtáborok vezetője:
“- Ma kaptam meg azt a kérdést, hogy hogyan tudjuk megoldani azt, hogy a mai világban a gyerekek ne a telefont nyomkodják, hanem a természetben egymásra figyeljenek. Hát úgy, hogy ugyanazt az igényt elégítjük ki mint a Facebook. A közösséghez tartozás igényét. Mivel ez a gyerekekben is egy nagyon erősen jelen van. Olyan módszereket vetünk be és olyan élményeket nyújtunk nekik, aminek következtében ráéreznek arra, mekkora élmény saját kortársaikkal együtt lenni és játszani. Ha rákapnak az ízére, a telefonra sincs már olyan nagy szükségük, max ezeknek a pillanatoknak a megörökítéséhez (amit mi megoldunk helyettük is).
A cserkészet alapítójának, akinek módszertanára támaszkodunk (de nem cserkésztábort szervezünk), az volt az egyik fő gondolata, hogy adjunk felelősséget a gyerekeknek, és meglátjuk mikre is képesek. Ha érzik, hogy azzal, amit cselekszenek például a tábor életét könnyítik meg vagy mozdítják elő, akkor olyan megoldásokat is szülhetnek, amelyek elsőre nem is jutnak az ember eszébe. Meghálálják a bizalmat.
A gyerekkornak egyik meghatározó élménye a mesehallgatás/olvasás. Arra törekszünk, hogy ezt az élményt visszaidézzük azáltal, hogy a tábort egy kerettörténetbe helyezzük, amelynek a gyerekek is a részesei és alakítói lesznek. A kisebbek inkább élvezői, a nagyobbak inkább alakítói a történetnek. Így megteremtve a közös “csodavilágot”.
A tábort kisebb csoportokra osztjuk, melyek élére egy-egy vezetőt teszünk. Ezeket a csoportokat elnevezzük és felruházzuk őket tulajdonságokkal, amelyek megkülönböztetővé teszik a többiektől. Ezáltal egy erős identitást adva a csoportnak.
Egész hetet átívelő versenyeket indítunk, amik arra ösztönzik a gyerekeket, hogy a rájuk bízott feladatokat (sátorrend, segítés) vagy ügyességi feladatokat minél jobban megvalósítsák. Ez a versenyhelyzet, amelyet nem egyénenként, hanem csoportosan kapnak, ösztönzi őket a minél jobb teljesítményre és sok sikerélményhez juttatja őket.
Egy adott személyre olyan nagy figyelem jut a sok vezető által, hogy ha anyahiány vagy honvágy üti is fel a fejét a táborozónknál, személyes segítséget kap annak “átvészeléséhez”.
Annak ellenére, hogy a tábori programokon mindenki együtt közösen vesz részt, a napirendet úgy alakítjuk, hogy a csoportoknak legyen külön szabadidejük a vezetőjükkel, amikor saját kalandozásba kezdhetnek, és maguk irányítják az eseményeket.
Minden esetben profi szervezetekre támaszkodunk. A sátrainkat a Magyar Cserkészszövetségtől, a kenukat pedig az Építők Margitszigeti Diák Kajak Kenu Clubtól béreljük. A módszereink kialakításában a 120 éves táborozási tapasztalattal rendelkező cserkészet volt a segítségünkre.
Nem csak “kivisszük a gyerekeket a vadonba”, hanem ismerjük is azt a természetet, környezetet ahova a táborainkat szervezzük. A szervezői csapat tagjai gyerekként ugyanúgy résztvevői voltak ilyen táboroknak, így nagyon jól tudják, hogy a gyerekeknek mire van szükségük egy ilyen hét alatt.”
Egy olyan közösségi programot nyújtani, ahol jól érzi magát szülő s gyerek egyaránt.
Dátum március 14.
Típus napközis
Korosztály gyerek + szülő
Ez a weboldal cookie-kat használ a legjobb böngészési élmény biztosításához.
További információ és beállítások módosítása.
Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.
A feltétlenül szükséges sütiket mindig engedélyezni kell, hogy elmenthessük a beállításokat a sütik további kezeléséhez.
Amennyiben ez a süti nem kerül engedélyezésre, akkor nem tudjuk elmenteni a kiválasztott beállításokat, ami azt eredményezi, hogy minden egyes látogatás alkalmával ismételten el kell végezni a sütik engedélyezésének műveletét.
